Tuesday, 9 October 2018

脂老虎 // Wk1-4

林太都肥咗好耐,突然間想減肥!!可能是聽了個減肥方法好舒服,不用做運動,只是食少啲。哈哈!!就是《脂老虎》,是國產貨。本來都有少少擔心,但係身邊很多朋友試咗,又真係減到喎,林太決定一試!!
已經一個月啦!!都有少少成績,減咗少少啦!!可惜,可能超重得太多,本來想用高速減,但尿酮升得太快太高,要休息。
第一個星期高速,減了3.9kg
第二個星期休息
第三個星期中速,減了2.1kg
第四個星期休息
總共減了6.7kg,都睇到肚腩仔細咗,塊面尖咗,哈哈!!

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